
Κοτόπουλο ρολό με λιαστές ντομάτες και τυρί
‘Ενα υπέροχο και λαιτ ρολάκι κοτόπουλου που θα φαγωθεί οχι ΜΟΝΟ από όσους κάνουν δίαιτα αλλά από ΟΛΟΥΣ!!!
Μακαρονάδα του χορτοφάγου
Μια μακαρονάδα γεμάτη νοστιμιά και βιταμίνες!
Kοτόπουλο ελαφρύ με Γκρέιπφρουτ
‘Αλλη μια συνταγή για νόστιμο κοτόπουλο αρωματισμένο με χυμούς!!!!
Κοτόπουλο με γιαούρτι λάιτ
Νόστιμο,πολύ εύκολο και λαιτ το αγαπημένο μας κοτόπουλο ,μόνο 210 θερμίδες η μερίδα!!
Φράουλα γλυκό του κουταλιού
Το μυρωδάτο και όμορφο φρούτο σε γλυκό του κουταλιού!
Μοσχαρίσια φιλέτα με μπύρα,μουστάρδα και κρουτόν
Πολύ γευστικό πιάτο με πολλές αγαπημένες γεύσεις μαζί!!!
Τηγανιά χοιρινή
Αγαπημένη συνταγή η τηγανιά με συνοδευτικό ρύζι!
Ζυμαρικά με σάλτσα λάιτ
Μακαρόνια με μια σάλτσα πολύ ελαφριά-λαιτ αλλά πολύ νόστιμη!!!





