Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

Yankees' DJ LeMahieu Scratched From Starting Lineu
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:44
Fernando Tatis Jr. Can take Trevor Bauer Deep, Tau
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:43
Newbie Mekhi Becton Is made up of Presently Stated
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:43
Barcelona's Griezmann Fixed in the direction of be
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:42
Vrabel 'Absolutely Enthusiastic' toward Insert Jon
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:40
Jaguars Fixed In the direction of Generate toward
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:40
Ja'Marr Chase Functions With Previous All-Qualifie
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:40
Peyton Manning Clears the Air upon How he Qualifie
tyydtgfHdrygtdft 8.10.2021 6:37
Απ:Συνταγές light
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:20
Απ:Σχολιάζουμε στον κατάλληλο χώρο!
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:13
Απ:Φωτογραφίες στα σχόλια των συνταγών μας ( Ν...
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:12
Απ:χρηστες κ συνταγες τους
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:11
Plasmolifting Σωλήνες PRP
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:09
With Fournette Back again, How Massive of a Will
Rickey 16.8.2021 6:35
What Are The Saints Strongest Employment Likely In
Rickey 16.8.2021 6:35
Vrabel Ranks Amongst Belichick's Most straightforw
Rickey 16.8.2021 6:34
Kansas Metropolis Chiefs Exchange for Baltimore
Rickey 16.8.2021 6:33
2022 WR Kevin Thomas Announces Greatest 5
Rickey 16.8.2021 6:32
3 Storylines towards Keep an eye on with Bengals O
Rickey 16.8.2021 6:32
3 Storylines towards Observe with Bengals OTAs Loo
Rickey 16.8.2021 6:31
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ



Γλώσσες με σάλτσα μανταρίνι-πορτοκάλι

recipe image
Προστέθηκε απόvasiliki ver, Κυριακή, 20 Ιανουάριος 2013
none
Περιγραφή

Γλώσσες τηγανιτές με πολύ νόστιμη σάλτσα μανταρίνι-πορτοκάλι!

Συστατικά
Στα γρήγορα
Ορεκτικά
Κυρίως Πιάτα
Άλλες κατηγορίες
Σερβίρει
4 άτομα
  •     8 φιλέτα γλώσσας,
  •     1/4 φλ. χυμός μανταρίνι,
  •     χυμός από ένα πορτοκάλι,
  •     80 γρ. βούτυρο,
  •     λάδι για το τηγάνι,
  •     1 κ.σ. αλεύρι ή κορν φλάουρ,
  •     1 φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο,
  •     αλατοπίπερο.
Οδηγίες
  1. Βάζουμε σε μπολ το αλεύρι, αλατοπίπερο, αν θέλουμε και λίγη ρίγανη, ανακατεύουμε.   Πλένουμε και στραγγίζουμε πολύ καλά τα φιλέτα μας.    Αλατίζουμε ελαφρά τα φιλέτα,τα αλευρώνουμε και τηγανίζουμε στο μισό βούτυρο και λάδι να ροδίσουν και από τις δύο πλευρές.
  2. Αφήνουμε σε χαρτί κουζίνας να στραγγίξουν από τα λάδια και ετοιμάζουμε τη σάλτσα.
  3. Στο ίδιο τηγάνι ρίχνουμε το υπόλοιπο βούτυρο και το αλεύρι ή κορν φλάουρ, ανακατεύουμε , ρίχνουμε τους χυμούς , σε σιγανή φωτιά ανακατεύουμε συνεχώς να μην μας κολλήσει η σάλτσα μέχρι να πήξει.
  4. Προσθέτουμε στη σάλτσα τις γλώσσες να ζεσταθούν, πασπαλίζουμε με το κρεμμυδάκι και σερβίρουμε με αυτές τις πατάτες σουβλάκια ή πατάτες σαν τηγανιτές.

 Φιλέτο ψαριού με εσπεριδοειδή

Σχόλια
Μεταφορά στην κορυφή