Ένα ελαφρύ φρουτένιο κέικ και συνάμα νόστιμο!

Μια πανεύκολη  και νόστιμη τυρόπιτα στο τηγάνι, σε ελάχιστο χρόνο,  φτιαγμένη με τα ξερά ποντιακά φύλλα περέκ. Τα περέκ τα βρίσκουμε σε καταστήματα με παραδοσιακά προϊόντα.

Η γεύση της μοιάζει με το γιαούρτι και είναι πολύ καλό συνοδευτικό σε «βαριά γλυκά», την χρησιμοποιούμε για να φτιάξουμε κρέμες, για φαγητά και για γλυκά μα το σημαντικότερο είναι ότι.... τη φτιάξαμε εμείς!

Πηγή ενέργειας και βιταμινών. Περιέχει λαχανικά μπαχαρικά και αλεύρι. Τροφή μεγάλης αξίας σε μορφή σούπας κυρίως χειμωνιάτικη. Τρώγεται σαν πρωϊνό με τριμμένη φέτα και ψωμάκι, σαν μεσημεριανό με διάφορους τρόπους και σαν βραδινό με τον ίδιο τρόπο όπως το πρωί.

Είναι μια συνταγούλα  πανεύκολη, γρήγορη και σίγουρα θα την λατρέψετε!

Ένα ριζότο πολύ ελαφρύ και νόστιμο!

Μια διαφορετική μελιτζανοσαλάτα !

Ένα ωραίο κέικ με γεύση πορτοκαλιού και καρύδια !

Ένα διαφορετικό σπανακόρυζο, πλούσιο και με θαλασσινά και ψάρι μέσα του!