Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

Buy fake Canadian banknotes
scottbowerss032 6.8.2022 10:20
Απ:Μέτρημα υλικών
Hlianna 13.7.2022 23:24
Απ:Συνταγές light
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:20
Απ:Σχολιάζουμε στον κατάλληλο χώρο!
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:13
Απ:Φωτογραφίες στα σχόλια των συνταγών μας ( Ν...
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:12
Απ:χρηστες κ συνταγες τους
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:11
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:03
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:00
Απ:Ετοιμαζόμαστε για το Πάσχα!
M_nis27 8.3.2021 19:44
Απ:Μέτρημα υλικών
M_nis27 8.3.2021 19:20
Απ:Πως να κάνω μια τούρτα?
abhikhurana 22.7.2020 4:51
Απ:Αφιερώνω
mihirmane 5.6.2020 6:36
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 26.3.2020 0:48
Απ:Γιορτή !
M_nis27 26.3.2020 0:44
Απ:Παιχνίδι: Ναι ή Όχι;
M_nis27 26.3.2020 0:21
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 16.3.2020 17:29
Απ:Περισσεύματα ψωμιού
M_nis27 16.3.2020 16:58
Απ:Παιχνίδι... Διλήμματα
M_nis27 16.3.2020 10:07
Απ:Να σας γνωρίσω τον Κύριο;
Bianka 1.1.2020 21:45
Απ:Περισσεύματα ψωμιού
shubhupatil 8.7.2019 11:08
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ



Μηλόπιτα λάιτ

recipe image
Προστέθηκε απόBianka, Κυριακή, 27 Μάρτιος 2011 Μέση βαθμολογία vote imagevote imagevote imagevote imagevote image / 5 2 χρήστες ψήφισαν
none
Περιγραφή

Mια σπιτική μηλόπιτα με τριφτή ζύμη. Δεν χρειάζεται να στερείστε και το γλυκό σε μία δίαιτα

Συστατικά
Στα γρήγορα
Γλυκά
Άλλες κατηγορίες
Σερβίρει
12 μερίδες

ζύμη

  • 240 γρ αλεύρι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 70 γρ ζάχαρη
  • 1 αυγό
  • 70 γρ μαργαρίνη με χαμηλά λιπαρά

γέμιση

  • 4 μήλα ξινά  σε κομμάτια
  • 1 κουταλάκι ξύσμα λεμονιού
  • 1 κουταλιά χυμό λεμονιού

Γία τη ζύμη την τριφτή

  • 2 πακέτα βανίλια
  • 1 / 2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
  • 70 γρ αλεύρι
  • 40 γρ μαργαρίνη με χαμηλά λιπαρά
Οδηγίες
  1. Βάζουμε τό αλεύρι με το μπέικιν πάουντερ, τη ζάχαρη, το αυγό και 70 γρ μαργαρίνη και ζυμώνουμε.
  2. Κάνουμε τή Ζύμη σε μια μπάλα, τυλίξτε την σε πλαστική μεμβράνη και βάλτε την γιά 30 λεπτά.στό ψυγείο
  3. Ανοίγουμε τη ζύμη ανάμεσα σε πλαστική μεμβράνη σέ ένα φύλο και τη βάζουμε σέ μία φόρμα με διάμετρο 26 εκατοστά.
  4. Βάζουμε μία λαδόκολα, βάζουμε τό φύλο τής ζύμης μέσα στή φόρμα
  5. Κόβουμε τά Μήλα στά 4 , αφαιρέστε τους σπόρους, φλούδες και κόβουμε σε λεπτές φέτες. Αναμίξτε με ξύσμα λεμονιού, το χυμό λεμονιού βάζουμε τά μήλα μεσα στή φόρμα
  6. Για τήν τριφτή ζήμη ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και μέ τά δάχτυλά μας κάνουμε τό τριφτό ζυμάρι. Πασπαλίζουμε τίς φέτες μήλου με αυτό.
  7. Προθερμαίνετε το φούρνο στους 180 ° . Ψηνουμε τή Μηλόπιτα στο φούρνο στη χαμηλότερη σκάρα περίπου 45 λεπτά
Σχόλια
Σχόλιο από vasiliki ver , Τετάρτη, 30 Μάρτιος 2011 vote imagevote imagevote imagevote imagevote image
Μπράβο Μπιάνκα!!!αν μας καταφέρεις να κάνουμε δίαιτα με τις πανέμορφες προτάσεις σου θα σε ευγνωμονούμε:))))
Σχόλιο από Hlianna , Τετάρτη, 30 Μάρτιος 2011
Και όμως παρατηρώ ότι μπορούμε να τρώμε τα πάντα σε μια δίατα , αλλά με το σωστό τρόπο και παρασκευή της κλασσικής συνταγής!Ευχαριστούμε, Βιανκα!
Σχόλιο από Margo , Τετάρτη, 30 Μάρτιος 2011 vote imagevote imagevote imagevote imagevote image
Πολύ ωραία πρόταση για μηλόπιτα με λίγα λιπαρά!!
Μεταφορά στην κορυφή