Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

WhatsApp +447825721610 αγοράζει Οξυκωδόνη. Xanax
alllifepharmacies 3.9.2024 11:35
WhatsApp +447825721610 buy tramadol,Methadone,Xa
alllifepharmacies 3.9.2024 9:16
WhatsApp +447825721610 buy Xanax ,Adderall,Tramado
alllifepharmacies 3.9.2024 9:07
MDPHP Pulvershops online in Deutschland
globaldhleuronet@gmail.co 2.9.2024 12:34
MDPHP-Pulver (Freebase)
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 1:10
MDPHP POWDER (Freebase) online in Deutschland zu v
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:57
Bestellen Sie reines MDPHP PULVER (Freebase) onlin
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:41
Kaufen Sie hochwertiges MDPHP-PULVER (Freebase) on
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:30
Kaufen Sie hochwertiges MDPHP online in Deutschlan
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:13
GBL online in Deutschland ohne Rezept erhältlich
globaldhleuronet@gmail.co 31.8.2024 23:44
$Vaild.Work$DUMPS TO CLONED CARDS EXCLUSIVE CC/CVV
selldumps 31.8.2024 4:12
$Vaild.Work$|Cloned Card Atm | Sell Dumps Track 1&
selldumps 31.8.2024 4:11
$Vaild.Work$DUMPS TO CLONED CARDS EXCLUSIVE CC/CVV
selldumps 31.8.2024 4:11
$Vaild.Work$DUMPS TO CLONED CARDS EXCLUSIVE CC/CVV
selldumps 31.8.2024 4:09
$Vaild.Work$SELL DUMPS CLONED CARDS ATM TRACK 1&2
selldumps 31.8.2024 4:05
$Vaild.Work$|Cloned Card Verified paypal cashapp l
selldumps 31.8.2024 4:01
$Vaild.Work$|Best Dumps store Best cloned cards Se
selldumps 31.8.2024 3:56
$Vaild.Work$|Cloned Card Verified paypal cashapp l
selldumps 31.8.2024 3:55
#Vaild.Work#Sell Dumps track 1&2 cloned cards cred
selldumps 31.8.2024 3:53
$Vaild.Work$|Dumps With Pin Shop track 1&2 cloned
selldumps 31.8.2024 3:50
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

367-pitananoiksis1.jpg
Πίτα ανοιξιάτικη



Κοτόπουλο με μέλι και πορτοκάλια

recipe image
Προστέθηκε απόvasiliki ver, Πέμπτη, 16 Ιανουάριος 2014
none
Περιγραφή

Πολύ γευστικό, αρωματικό κοτόπουλο.

Συστατικά
Στα γρήγορα
Κυρίως Πιάτα
Άλλες κατηγορίες
Σερβίρει
4 άτομα
  • μπουτάκια κοτόπουλου ή 1 κοτόπουλο σε μερίδες,
  • 3 πορτοκάλια με τη φλούδα τους,
  • 100 γρ, μέλι,
  • 4-5 σκ. σκόρδο σε φέτες,
  • 6 μέτριες πατάτες σε χοντρές φέτες ή κύβους,
  • 1 κ. γλ. κανέλα,
  • 1/2 κ.γλ. γαρύφαλλο,
  • αλατοπίπερο,
  • 1/2 φλ. λάδι,
  • 1/2 φλ. νερό ζεστό.
Οδηγίες
  1. Πλένουμε πολύ καλά το κοτόπουλο, το αφήνουμε 10' σε ξύδι, το ξεπλένουμε και στραγγίζουμε.
  2. Πλένουμε πολύ καλά τα πορτοκάλια μας, τα κόβουμε κομματάκια, τα βάζουμε στο moulti μαζί με το μέλι και το λάδι τα πολτοποιούμε, ρίχνουμε και το κανελογαρύφαλλο, ανακατεύουμε.
  3. Σε πυρέξ τοποθετούμε τις πατάτες, απάνω το κοτόπουλο, αλατοπιπερώνουμε καλά.
  4. Περιχύνουμε κοτόπουλο και τις πατάτες με το μείγμα πορτοκάλι-μέλι, ρίχνουμε και το ζεστό νερό, το σκόρδο και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190ο για 30 λεπτά σκεπασμένο με αλουμινόχαρτο και άλλα 30' μέχρι να ροδίσει το φαγητό μας.

 

Λίγα μυστικά ακόμα

Μπορούμε να πάρουμε το ξύσμα από τα πορτοκάλια και μετά να τα πολτοποιήσουμε με το μέλι, το ξύσμα θα το ρίξουμε απάνω στο κοτόπουλο μαζί με το σκόρδο. Εγώ τα πολτοποίησα με τη φλούδα τους.

Επίσης μπορούμε να δέσουμε στο τέλος τη σάλτσα του με λίγο κορν φλάουρ. Ο σεφ σερβίρει στο τέλος με μαϊντανό το πιάτο του.

H συνταγή από το chefonair και τον Νίκο Φαρκώνα.

Σχόλια
Μεταφορά στην κορυφή