Καραμελωμένα μήλα με Γιαούρτι
Μέση βαθμολογία 
/ 5
6 χρήστες ψήφισαν
/ 5
6 χρήστες ψήφισαν
none
Περιγραφή
Το επιδόρπιο αυτό ήταν μια έμπνευση της στιγμής λίγο καιρό πριν. Σήμερα το έφτιαξα πάλι και το μοιράζομαι μαζί σας γιατί είναι ελαφρύ, εύγευστο, γρήγορο και με λίγα λιπαρά
Συστατικά
Στα γρήγορα
Γλυκά
Άλλες κατηγορίες
-
5 μήλα καθαρισμένα και κομμένα σε μικρά κυβάκια
-
3 γιαούρτια στραγγιστά και κατά προτίμηση 2%
-
5 κουταλιές της σούπας ζάχαρη
-
1 γεμάτη κουταλιά της σούπας μαργαρίνη
-
χυμό από μισό λεμόνι
-
2 βανίλιες
-
λίγη κανέλλα
Οδηγίες
-
Σ ένα τηγάνι βάζουμε τα μήλα, τη μαργαρίνη και τη ζάχαρη και τα βράζουμε σε δυνατή φωτιά μέχρι να καραμελώσουν.
-
Χρειάζονται περίπου 5 με 7 λεπτά.
-
Όταν είναι έτοιμα τα μήλα προσθέτουμε τις βανίλιες και το χυμό λεμονιού.
-
Αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει.
-
Στο κέντρο μιας πιατέλας βάζουμε τα γιαούρτια και τα περιχύνουμε με τα καραμελωμένα μήλα.
-
Πασπαλίζουμε με κανέλλα και σερβίρουμε.
Λίγα μυστικά ακόμα
-
Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και λιγότερη ζάχαρη αν θέλουμε.
-
Επίσης μειώνουμε πολύ τις θερμίδες αν χρησιμοποιήσουμε μαργαρίνη και γιαούρτια με χαμηλά λιπαρά.
-
Πολύ νόστιμο γίνεται επίσης αν προσθέσουμε 2-3 κουταλιές της σούπας χυμό πορτοκαλιού και λίγο ξύσμα.
Σχόλια
Σχόλιο από Hlianna ,
Τετάρτη, 06 Ιανουάριος 2010
Εύκολη και γρήγορη συνταγή!!Αλλά και πολύ ωραία φωτογραφία!!!
Σχόλιο από Margo ,
Τετάρτη, 06 Ιανουάριος 2010
Νόστιμο, γρήγορο κι αρωματικό επιδόρπιο! Τα δε καραμελωμένα μήλα φαίνονται σαν χάντρες από κεχριμπάρι!!!
Σχόλιο από hrisag ,
Τετάρτη, 06 Ιανουάριος 2010
Φενεται τοσο λαχταριστο...με ωραια χρωματα,και ευκολο,βουρ λοιπον στην κουζινα.Μπραβο Μαριαντα!
Σχόλιο από marianta ,
Τετάρτη, 06 Ιανουάριος 2010
Σας ευχαριστώ όλες πάρα πολύ! Εύχομαι καλή επιτυχία όταν το φτιάξετε!
Σχόλιο από Margo ,
Τετάρτη, 06 Ιανουάριος 2010
Η φωτογραφία από τη Νάνα που έφτιαξε τη συνταγή
