Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126旧金山大学毕业证@国外文凭材料制作@一...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:37
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126圣地亚哥大学毕业证@国外文凭材料制作@...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:29
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126佛蒙特大学毕业证@国外文凭材料制作@一...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:28
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126丹佛大学毕业证@国外文凭材料制作@一手...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:26
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126印第安纳大学伯明顿分校办毕业证@国外文...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:25
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126麻省大学-艾默斯特校区办毕业证@国外文...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:24
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126弗吉尼亚理工大学毕业证@国外文凭材料制...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:24
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126佛罕大学毕业证@国外文凭材料制作@一手...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:22
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126杜兰大学毕业证@国外文凭材料制作@一手...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:19
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126凯斯西储大学毕业证@国外文凭材料制作@...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:15
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126北卡罗来纳大学教堂山分校办毕业证@国外...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:13
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126俄亥俄州立大学哥伦布分校办毕业证@国外...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:12
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126布朗大学毕业证@国外文凭材料制作@一手...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:11
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126田纳西大学毕业证@国外文凭材料制作@一...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:11
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126伍斯特理工学院办毕业证@国外文凭材料制...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:06
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126康涅狄格大学毕业证@国外文凭材料制作@...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:04
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126罗格斯大学毕业证@国外文凭材料制作@一...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:02
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126克莱姆森大学毕业证@国外文凭材料制作@...
dfdsfsdg02 23.9.2023 15:01
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126雪城大学毕业证@国外文凭材料制作@一手...
dfdsfsdg02 23.9.2023 14:57
伪造国外学历||推荐文凭制作Q/微信744043126迈阿密大学毕业证@国外文凭材料制作@一...
dfdsfsdg02 23.9.2023 14:56
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ



Ψάρι φιλέτο Chakalaka

recipe image
Προστέθηκε απόBianka, Σάββατο, 03 Ιούλιος 2010 Μέση βαθμολογία vote imagevote imagevote imagevote imagevote image / 5 2 χρήστες ψήφισαν
none
Περιγραφή

Ένα φαγητό από τη Νότια Αφρική !

Συστατικά
Στα γρήγορα
Ορεκτικά
Κυρίως Πιάτα
Άλλες κατηγορίες

4 φιλέτα μέτρια ψάρι
5 δόντια σκόρδο σε κυβάκια κομμένα
1 χούφτα βασιλικό κομμένο
200 γρ κρέμα γάλακτος
2 κρόκους αυγού
50 γρ πατατάκια Chips με γεύση Chakalaka ελαφρά τριμμένα
χυμό από λεμόνι
αλάτι , φρεσκοτριμενο πιπέρι
λίγο τριμμένο τρίχρωμο πιπέρι
λίγο τσιλι τριμμένο

Οδηγίες



Βάζουμε τα φιλέτα σε ένα πυρέξ , αλατίζουμε και πιπερώνουμε με το τρίχρωμο πιπέρι .

Ανακατεύουμε την κρέμα γάλακτος με το λεμόνι μέχρι να γίνει μια κρέμα .

Ρίχνουμε και τους κρόκους , το σκόρδο , το βασιλικό , αλατίζουμε και πιπερώνουμε .

Προσθέτουμε και τα Chakalaka - Chips και ανακατεύουμε ελαφρά .

Το μείγμα αυτό το βάζουμε επάνω στα φιλέτα και πασπαλίζουμε με λίγο τριμμένο τσιλι .

Aνάβουμε τον φούρνο στους 200 βαθμους .

Βάζουμε στον φούρνο στην κατω θέση του φουρνου και  στο κάτω μερος και ψήνουμε 20 λεπτα, μετα το βαζουμε για λιγο στο γκριλ να παρη χρωμα απο πανω.

Σχόλια
Σχόλιο από marianta , Τετάρτη, 07 Ιούλιος 2010 vote imagevote imagevote imagevote imagevote image
Πολύ ιδιαίτερη συνταγούλα Μπιάνκα!
Σχόλιο από Margo , Τετάρτη, 07 Ιούλιος 2010 vote imagevote imagevote imagevote imagevote image
Πρέπει να είναι πολύ νόστιμη αυτή η συνταγή για φιλέτο ψαριού με τόσο νόστιμη κρούστα!!
Μεταφορά στην κορυφή