Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

The Designs
lenabailey84@gmail.com 25.1.2023 16:28
Les Bullideres - Υψηλής ποιότητας Ανδόρα ακινήτων
cekkekarze@biyac.com 26.12.2022 23:39
 Buy coronavirus vaccine passport in UK
lwrcrr@gmail.com 23.12.2022 22:35
KAMPALA ILLUMINATI NO BLOOD SHEDDING+27788676511 I
makambasimon32@gmail.com 4.12.2022 12:52
+27788676511 UGANDA JOIN ILLUMINATI IN KAMPALA How
makambasimon32@gmail.com 4.12.2022 12:51
Απ:Μέτρημα υλικών
Hlianna 13.7.2022 23:24
Απ:Συνταγές light
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:20
Απ:Σχολιάζουμε στον κατάλληλο χώρο!
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:13
Απ:Φωτογραφίες στα σχόλια των συνταγών μας ( Ν...
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:12
Απ:χρηστες κ συνταγες τους
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:11
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:03
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:00
Απ:Ετοιμαζόμαστε για το Πάσχα!
M_nis27 8.3.2021 19:44
Απ:Μέτρημα υλικών
M_nis27 8.3.2021 19:20
Απ:Πως να κάνω μια τούρτα?
abhikhurana 22.7.2020 4:51
Απ:Αφιερώνω
mihirmane 5.6.2020 6:36
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 26.3.2020 0:48
Απ:Γιορτή !
M_nis27 26.3.2020 0:44
Απ:Παιχνίδι: Ναι ή Όχι;
M_nis27 26.3.2020 0:21
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 16.3.2020 17:29
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

2653-tonosalata.jpg
Τονοσαλάτα



Πέστροφα στη λαδόκολλα

recipe image
Προστέθηκε απόvasiliki ver, Κυριακή, 20 Δεκέμβριος 2015
none
Περιγραφή

Ελαφρύ και νόστιμο φαγητό με σαλατούλα επιλογής σας!

Συστατικά
Στα γρήγορα
Κυρίως Πιάτα
Άλλες κατηγορίες
Σερβίρει
4 άτομα
  • 4 μέτριες πέστροφες,
  • χοντροκομμένο μαϊντανό,
  • 1 λεμόνι χυμός και ροδέλες,
  • 30γρ. βούτυρο,
  • ελαιόλαδο,
  • αλάτι και πιπέρι,ρίγανη.
Οδηγίες
  • Πλένουμε , καθαρίζουμε καλά τις πέστροφες,χαράσσουμε τη σάρκα τους και από τις δύο πλευρές.
  • Φτιάχνουμε ένα μείγμα από το αλάτι, πιπέρι, λάδι, λεμόνι και τις αλείφουμε καλά.
  • Το υπόλοιπο το περιχύνουμε πάνω στις πέστροφες και μέσα στο ψάρι.
  • Πασπαλίζουμε με τον μαϊντανό και κόβουμε τις λεμονόκουπες σε ροδέλες και τις βάζουμε μέσα στην κοιλιά τους.
  • Τέλος, βάζουμε μικρά κομματάκια βούτυρο πάνω σε κάθε χαραγματιά,εγώ έβαλα μαζί και το σκόρδο.
  • Ψήνουμε σε μέτριο φούρνο για μισή ώρα περίπου ή ανάλογα με την κουζίνα σας.
  • Συνοδεύουμε με σαλάτα εποχής!
Λίγα μυστικά ακόμα

Συνταγή της Φωτεινής Παλιεράκη,δεν έβαλα τον μαϊντανό αλλά σκορδάκι ,έγιναν πεντανόστιμες!
http://oikaliteressyntagesmou.blogspot.gr/2014/05/blog-post_8.html

Σχόλια
Μεταφορά στην κορυφή