Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

The Designs
lenabailey84@gmail.com 25.1.2023 16:28
Les Bullideres - Υψηλής ποιότητας Ανδόρα ακινήτων
cekkekarze@biyac.com 26.12.2022 23:39
 Buy coronavirus vaccine passport in UK
lwrcrr@gmail.com 23.12.2022 22:35
KAMPALA ILLUMINATI NO BLOOD SHEDDING+27788676511 I
makambasimon32@gmail.com 4.12.2022 12:52
+27788676511 UGANDA JOIN ILLUMINATI IN KAMPALA How
makambasimon32@gmail.com 4.12.2022 12:51
Απ:Μέτρημα υλικών
Hlianna 13.7.2022 23:24
Απ:Συνταγές light
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:20
Απ:Σχολιάζουμε στον κατάλληλο χώρο!
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:13
Απ:Φωτογραφίες στα σχόλια των συνταγών μας ( Ν...
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:12
Απ:χρηστες κ συνταγες τους
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:11
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:03
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:00
Απ:Ετοιμαζόμαστε για το Πάσχα!
M_nis27 8.3.2021 19:44
Απ:Μέτρημα υλικών
M_nis27 8.3.2021 19:20
Απ:Πως να κάνω μια τούρτα?
abhikhurana 22.7.2020 4:51
Απ:Αφιερώνω
mihirmane 5.6.2020 6:36
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 26.3.2020 0:48
Απ:Γιορτή !
M_nis27 26.3.2020 0:44
Απ:Παιχνίδι: Ναι ή Όχι;
M_nis27 26.3.2020 0:21
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 16.3.2020 17:29
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ



Πένες με λαχανικά

recipe image
Προστέθηκε απόΕ.Φ., Τετάρτη, 30 Μάρτιος 2011 Μέση βαθμολογία vote imagevote imagevote imagevote imagevote image / 5 3 χρήστες ψήφισαν
none
Περιγραφή

Τα λαχανικά με τις πένες σε ένα νόστιμο συνδυασμό!

Συστατικά
Στα γρήγορα
Ορεκτικά
Κυρίως Πιάτα
Άλλες κατηγορίες
  • 1 πακέτο πένες .
  • 1 μελιτζάνα φλάσκα κομμένη μικρά κομμάτια.
  • 2 κολοκυθάκια κομμένα μικρά κομμάτια.
  • 2 κρεμμύδια κομμένα φέτες.
  • 1 κιλό ώριμες ντομάτες η ένα κουτί ντοματάκια.
  • 4 πράσινες πιπεριές κομμένες κομμάτια,
  • 2 κόκκινες πιπεριές κομμένες κομμάτια.
  • 1/2 ματσάκι μαϊντανό.
  • 3 σκελίδες σκόρδο κομμένο φετάκια.
  • Λάδι για το τηγάνισμα.
  • Αλάτι, πιπέρι, και φέτα τριμμένη.
Οδηγίες
  1. Βάζουμε σε μεγάλο τηγάνι το λάδι να κάψει και τηγανίζουμε στη σειρά πρώτα τα κολοκυθάκια μετά τις μελιτζάνες μετά τις πιπεριές .
  2. Βάζουμε καθαρό λάδι και σοτάρουμε το κρεμμύδι με το σκόρδο.
  3. Ρίχνουμε  μέσα την ντομάτα με τον μαϊντανό ,αλάτι και πιπέρι ,επίσης 1 φλιτζάνι ζεστό νερό.
  4. Αφήνουμε τη σάλτσα να βράσει λίγα λεπτά και ρίχνουμε μετά τα λαχανικά όλα ,αλάτι πιπέρι και τα δίνουμε 1-2 βράσεις όλα μαζί.
  5. Βράζουμε σε αλατισμένο νερό τα μακαρόνια ,τα σουρώνουμε και τα ανακατεύουμε με τα λαχανικά μας.
  6. Τα σερβίρουμε με φέτα τριμμένη.
Λίγα μυστικά ακόμα

Φυσικά εκτός από πένες μπορεί να είναι και οποιοδήποτε κοντό ζυμαρικό.

Σχόλια
Σχόλιο από hrisag , Κυριακή, 03 Απρίλιος 2011 vote imagevote imagevote imagevote imagevote image
μεσογειακο το πιατο σου Ειρηνη,και φυσικα θελει κοντη παστα ,ετσι πινουν καλυτερα τη σαλτσα που ειναι πολυ νοστιμη.
Σχόλιο από eleni_p , Κυριακή, 03 Απρίλιος 2011 vote imagevote imagevote imagevote imagevote image
πολυ ωραιο και γρηγορο φαγητακι...εγω προσθετω και μανιταρια και λιγο μελι...για περιοδο νηστειας και οχι μονο!!!
Σχόλιο από Melaki , Πέμπτη, 07 Απρίλιος 2011 vote imagevote imagevote imagevote imagevote image
Υγιεινές πένες! τις φτιάχνω κι εγώ!
Μεταφορά στην κορυφή