Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

WhatsApp +447825721610 αγοράζει Οξυκωδόνη. Xanax
alllifepharmacies 3.9.2024 11:35
WhatsApp +447825721610 buy tramadol,Methadone,Xa
alllifepharmacies 3.9.2024 9:16
WhatsApp +447825721610 buy Xanax ,Adderall,Tramado
alllifepharmacies 3.9.2024 9:07
MDPHP Pulvershops online in Deutschland
globaldhleuronet@gmail.co 2.9.2024 12:34
MDPHP-Pulver (Freebase)
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 1:10
MDPHP POWDER (Freebase) online in Deutschland zu v
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:57
Bestellen Sie reines MDPHP PULVER (Freebase) onlin
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:41
Kaufen Sie hochwertiges MDPHP-PULVER (Freebase) on
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:30
Kaufen Sie hochwertiges MDPHP online in Deutschlan
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:13
GBL online in Deutschland ohne Rezept erhältlich
globaldhleuronet@gmail.co 31.8.2024 23:44
$Vaild.Work$DUMPS TO CLONED CARDS EXCLUSIVE CC/CVV
selldumps 31.8.2024 4:12
$Vaild.Work$|Cloned Card Atm | Sell Dumps Track 1&
selldumps 31.8.2024 4:11
$Vaild.Work$DUMPS TO CLONED CARDS EXCLUSIVE CC/CVV
selldumps 31.8.2024 4:11
$Vaild.Work$DUMPS TO CLONED CARDS EXCLUSIVE CC/CVV
selldumps 31.8.2024 4:09
$Vaild.Work$SELL DUMPS CLONED CARDS ATM TRACK 1&2
selldumps 31.8.2024 4:05
$Vaild.Work$|Cloned Card Verified paypal cashapp l
selldumps 31.8.2024 4:01
$Vaild.Work$|Best Dumps store Best cloned cards Se
selldumps 31.8.2024 3:56
$Vaild.Work$|Cloned Card Verified paypal cashapp l
selldumps 31.8.2024 3:55
#Vaild.Work#Sell Dumps track 1&2 cloned cards cred
selldumps 31.8.2024 3:53
$Vaild.Work$|Dumps With Pin Shop track 1&2 cloned
selldumps 31.8.2024 3:50
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

3036-pitalaxanikwn.jpg
Πίτα λαχανικών



Μπιφτέκια ψαριού

recipe image
Προστέθηκε απόHlianna, Κυριακή, 28 Ιούνιος 2009 Μέση βαθμολογία vote imagevote imagevote imagevote imagevote image / 5 4 χρήστες ψήφισαν
none
Περιγραφή Nόστιμα μπιφτέκια για μεζέ, για δίαιτα και για τους μικρούς δύσκολους φίλους μας που δεν τρώνε εύκολα το ψάρι.
Συστατικά
Στα γρήγορα
Ορεκτικά
Κυρίως Πιάτα
Άλλες κατηγορίες

 

  • 1 κιλό ψάρι φέτα πέρκα ή μπακαλιάρο ή γλώσσα 1-2 κρεμμύδια ξερά ψιλ/να
  • 1 ντομάτα και 1 πιπεριά ψιλ/να
  • Και ό,τι άλλα λαχανικά έχουμε ή θέλουμε( κολοκυθάκια, μανιτάρια και ό,τι)
  • 1 ματσάκι μαϊντανό και άνηθο ψιλ/να
  • 1 κούπα φρυγανιά
  • Μισό ποτήρι μπύρα ή σόδα
  • Λίγο λάδι
  • 4-5 κ.σ. αλεύρι (αν χρειαστεί)
  • αλάτι, πιπέρι,
  • λίγο μπαλσάμικο

 

Οδηγίες

  1. Το ψάρι ψιλοκομμένο με κοφτερό μαχαίρι και για να κόβεται καλύτερα μπορούμε να το βάλουμε για κανα μισάωρο στην κατάψυξη να σφίξει.
  2. Μπορείτε να το ψιλοκόψετε όμως και το στο μούλτι αν αυτό είναι τούρμπο, όπως έκανα εγώ αυτή τη φορά.
  3. Επίσης και τα υλικά τα χοντρόκοψα στο μούλτι για πιο γρήγορα και εύκολα.
  4. Από την ντομάτα αφαίρεσα τα σπόρια και τα πολλά ζουμιά και την έκοψα καρέ.
  5. Ανακατεύω όλα τα υλικά, ελέγχω για την πυκνότητα και πλάθω μπιφτέκια.
  6. Τα έψησα στο γκριλ της κουζίνας για 15 λεπτά περίπου και από τις 2 πλευρές.

 

Λίγα μυστικά ακόμα

Μπορούν να γίνουν και τηγανητοί.

 

Σχόλια
Σχόλιο από Margo , Τρίτη, 30 Ιούνιος 2009 vote imagevote imagevote imagevote image
Πρωτότυπα μπιφτέκια, που σίγουρα θα δοκιμάσω!
Σχόλιο από marianta , Πέμπτη, 15 Οκτώβριος 2009 vote imagevote imagevote imagevote image
Πολύ ωραία φαίνεται η συνταγή αυτή Ηλιάννα! Μπορεί να γίνει και με κατεψυγμένο ψάρι, έτσι δεν είναι; Και με παστό μπακαλιάρο αν τον έχουμε ξαλμυρίσει;
Σχόλιο από Hlianna , Πέμπτη, 15 Οκτώβριος 2009
Mε κατεψυγμένο γίνεται. Με παστό όμως όχι!
Σχόλιο από hrisag , Παρασκευή, 05 Φεβρουάριος 2010 vote imagevote imagevote imagevote imagevote image
Συνεχως με εκπλησεις......ωραιοτατα μπιφτεκια ,ερχετε και η σαρακοστη....
Σχόλιο από sofouleli , Σάββατο, 11 Ιούνιος 2011 vote imagevote imagevote imagevote imagevote image
Hlliana μου σ ευχαριστώ για την τοσο ωραία συνταγή σου ,εχω μεγάλη χαρα που θα φάνε τα παιδιά μου επει τέλους ψάρια!!!!!!
Μεταφορά στην κορυφή