Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

Buy fake Canadian banknotes
scottbowerss032 6.8.2022 10:20
Απ:Μέτρημα υλικών
Hlianna 13.7.2022 23:24
Απ:Συνταγές light
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:20
Απ:Σχολιάζουμε στον κατάλληλο χώρο!
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:13
Απ:Φωτογραφίες στα σχόλια των συνταγών μας ( Ν...
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:12
Απ:χρηστες κ συνταγες τους
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:11
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:03
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:00
Απ:Ετοιμαζόμαστε για το Πάσχα!
M_nis27 8.3.2021 19:44
Απ:Μέτρημα υλικών
M_nis27 8.3.2021 19:20
Απ:Πως να κάνω μια τούρτα?
abhikhurana 22.7.2020 4:51
Απ:Αφιερώνω
mihirmane 5.6.2020 6:36
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 26.3.2020 0:48
Απ:Γιορτή !
M_nis27 26.3.2020 0:44
Απ:Παιχνίδι: Ναι ή Όχι;
M_nis27 26.3.2020 0:21
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 16.3.2020 17:29
Απ:Περισσεύματα ψωμιού
M_nis27 16.3.2020 16:58
Απ:Παιχνίδι... Διλήμματα
M_nis27 16.3.2020 10:07
Απ:Να σας γνωρίσω τον Κύριο;
Bianka 1.1.2020 21:45
Απ:Περισσεύματα ψωμιού
shubhupatil 8.7.2019 11:08
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

3986-mpriosmaskarponeken.jpg
Brioche με Μασκαρπόνε



Κολοκυθοσαλάτα λάιτ

recipe image
Προστέθηκε απόvasiliki ver, Δευτέρα, 04 Ιούνιος 2012
none
Περιγραφή

Νόστιμη, δροσερή, καλοκαιρινή κολοκυθοσαλάλα ΚΑΙ με λίγες θερμίδες!

Συστατικά
Στα γρήγορα
Άλλες κατηγορίες
Σερβίρει
2 άτομα
  •     3 κολοκυθάκια,
  •     1 καρότο,
  •     1 ντομάτα,
  •     1 κρεμμύδι,
  •     4-5 ελιές,
  •     1 αγγούρι, μαϊντανό,
  •     1 κουταλιά λάδι,
  •     1 κουταλιά χυμό λεμόνι, αλάτι.
Οδηγίες
  1. Καθαρίζουμε και κόβουμε σε κύβους τα κολοκυθάκια.    Τα βράζουμε για 10 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν. Αφού βράσουν τα στραγγίζουμε καλά και τα αφήνουμε να κρυώσουν.
  2. Κόβουμε σε φέτες τα καρότα, την ντομάτα, το αγγούρι, το κρεμμύδι και ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό.
  3. Σε ένα μπολ βάζουμε όλα τα λαχανικά, τις ελιές, λίγο αλάτι, λάδι, τον χυμό λεμονιού, ανακατεύουμε και σερβίρουμε.
Λίγα μυστικά ακόμα

Εγώ έτριψα στον πολύ χοντρό τρίφτη το καρότο σε πολύ λεπτές φέτες. Η συνταγή είναι από enter2life

Σχόλια
Μεταφορά στην κορυφή