Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

WhatsApp +447825721610 αγοράζει Οξυκωδόνη. Xanax
alllifepharmacies 3.9.2024 11:35
WhatsApp +447825721610 buy tramadol,Methadone,Xa
alllifepharmacies 3.9.2024 9:16
WhatsApp +447825721610 buy Xanax ,Adderall,Tramado
alllifepharmacies 3.9.2024 9:07
MDPHP Pulvershops online in Deutschland
globaldhleuronet@gmail.co 2.9.2024 12:34
MDPHP-Pulver (Freebase)
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 1:10
MDPHP POWDER (Freebase) online in Deutschland zu v
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:57
Bestellen Sie reines MDPHP PULVER (Freebase) onlin
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:41
Kaufen Sie hochwertiges MDPHP-PULVER (Freebase) on
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:30
Kaufen Sie hochwertiges MDPHP online in Deutschlan
globaldhleuronet@gmail.co 1.9.2024 0:13
GBL online in Deutschland ohne Rezept erhältlich
globaldhleuronet@gmail.co 31.8.2024 23:44
$Vaild.Work$DUMPS TO CLONED CARDS EXCLUSIVE CC/CVV
selldumps 31.8.2024 4:12
$Vaild.Work$|Cloned Card Atm | Sell Dumps Track 1&
selldumps 31.8.2024 4:11
$Vaild.Work$DUMPS TO CLONED CARDS EXCLUSIVE CC/CVV
selldumps 31.8.2024 4:11
$Vaild.Work$DUMPS TO CLONED CARDS EXCLUSIVE CC/CVV
selldumps 31.8.2024 4:09
$Vaild.Work$SELL DUMPS CLONED CARDS ATM TRACK 1&2
selldumps 31.8.2024 4:05
$Vaild.Work$|Cloned Card Verified paypal cashapp l
selldumps 31.8.2024 4:01
$Vaild.Work$|Best Dumps store Best cloned cards Se
selldumps 31.8.2024 3:56
$Vaild.Work$|Cloned Card Verified paypal cashapp l
selldumps 31.8.2024 3:55
#Vaild.Work#Sell Dumps track 1&2 cloned cards cred
selldumps 31.8.2024 3:53
$Vaild.Work$|Dumps With Pin Shop track 1&2 cloned
selldumps 31.8.2024 3:50
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ



Φακές με καλαμάρια

recipe image
Προστέθηκε απόvasiliki ver, Τρίτη, 07 Φεβρουάριος 2012
none
Περιγραφή

Ένα πολύ γευστικό φαγητό που θα αγαπηθεί και από όλους!

Συστατικά
Στα γρήγορα
Κυρίως Πιάτα
Άλλες κατηγορίες
Σερβίρει
5 άτομα
  •     250 γρ. φακές χοντρές,
  •     1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο,
  •     2 σκελίδες σκόρδο σε φετάκια,
  •     2 φύλλα δάφνης,
  •     1 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο,
  •     2 μέτριες πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους,
  •     2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα,
  •     1 κιλό καλαμάρια (φρέσκα ή κατεψυγμένα), καθαρισμένα και κομμένα σε ροδέλες, με τα πλοκάμια τους ψιλοκομμένα
  •     1 φλιτζ. τσαγιού λευκό κρασί,
  •     250 γρ. αποφλοιωμένα ντοματάκια κονσέρβας ψιλοκομμένα,
  •     1 κουτ. γλυκού ζάχαρη,
  •     1 κουτ. σούπας άνηθος ψιλοκομμένος ή φρέσκο βασιλικό,
  •     αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
Οδηγίες

Ξεπλένουμε καλά με νερό τις φακές μας και τις αφήνουμε να στραγγίξουν.

    Τις βράζουμε 5 λεπτά, τις στραγγίζουμε και τις βάζουμε σε μια μέτρια κατσαρόλα, προσθέτουμε 2 φλιτζάνια νερό, το κρεμμύδι, το σκόρδο και τη δάφνη και σιγοβράζουμε για 20 λεπτά περίπου, μέχρι να μαλακώσουν.

    Ζεσταίνουμε το μισό ελαιόλαδο σε φαρδιά και ρηχή κατσαρόλα και σοτάρουμε σε χαμηλή φωτιά τις πατάτες για 5 - 6 λεπτά, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα. Προσθέτουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τα αφήνουμε να σοταριστούν για 1 λεπτό.

    Τέλος, ρίχνουμε και τα καλαμάρια και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για άλλα 2-3 λεπτά. Σβήνουμε με το κρασί, περιμένουμε 1 λεπτό να εξατμιστεί το αλκοόλ και ρίχνουμε την ντομάτα και τη ζάχαρη.

    Ανακατεύουμε και αφήνουμε το φαγητό να σιγοβράσει για 25-30 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τα καλαμάρια.

    Κατεβάζουμε από τη φωτιά και αδειάζουμε τα καλαμαράκια μέσα στην κατσαρόλα με τις φακές.

    Δυναμώνουμε τη φωτιά, προσθέτουμε το υπόλοιπο λάδι, αλάτι, πιπέρι και τον άνηθο ή το βασιλικό και βράζουμε για άλλα 5 - 6 λεπτά, μέχρι να χυλώσει το φαγητό.

    Ή αν θέλουμε μπορούμε να ολοκληρώσουμε το μαγείρεμα του φαγητού μας στο φούρνο,δλδ: Μόλις γίνουν οι φακές και τα καλαμαράκια, τα αδειάζουμε σε πυρέξ και τα βάζουμε στο φούρνο, στους 200β. για 10 λεπτά, μέχρι το φαγητό να μείνει με τη σάλτσα του.

Λίγα μυστικά ακόμα

Εγώ το έφτιαξα στο φούρνο,έγινε πολύ νόστιμο!!!Πρόσθεσα στις φακές 2 καροτάκια!

Σχόλια
Μεταφορά στην κορυφή