Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

FRESH FULLZ/PROS USA|UK|CANADATelegram = @gooddeal
smith 24.2.2024 13:51
ID kaufen | Online-Führerschein | Gefälschter Pass
smith 24.2.2024 13:50
Apply Real/Fake Passports, whatsapp +44 7881374756
smith 24.2.2024 13:49
Kaufen Sie echte echte Pässe Whatsapp:+44 78813747
smith 24.2.2024 13:48
Obtain  legit European / US /UK passport, id cards
smith 24.2.2024 13:45
DATABASE REGISTERED  DOCUMENTS whatsapp+44 7881374
smith 24.2.2024 13:44
Falschgeld mit perfekter Qualität kaufen. (whatsap
smith 24.2.2024 13:43
Sell Dumps Track1 Track2 Dumps With Pin Atm Clone
smith 24.2.2024 13:42
Selling 100% Good Cards Ccv,Fullz,dumps+pin,Bank L
smith 24.2.2024 13:41
WhatsApp: +44 7881374756 )Buy Original,Passport,id
smith 24.2.2024 13:39
ERHALTEN SIE EINEN LEGALEN FÜHRERSCHEIN E-Mail: fr
smith 24.2.2024 13:38
Buy Real Genuine Passports(Whatsapp:.... +44 78813
smith 24.2.2024 13:35
Buy EU/ UK/USA/German & Canadian real registered p
smith 24.2.2024 13:35
BUY DRIVING LICENSE IN NEW JERSEY.whatsapp...+44 7
smith 24.2.2024 13:34
BUY COUNTERFEIT MONEY+UK+GBP+USD+EURO Whatsapp:+44
smith 24.2.2024 13:34
WHERE CAN I BUY COUNTERFEIT MONEY (‪whatsapp+44 78
smith 24.2.2024 13:33
BUY BEST QUALITY REGISTERED AND UNREGISTERED PASSP
smith 24.2.2024 13:32
Lost Love Spell Caster +27780802727 Rome Italy
thiuenio 23.2.2024 17:48
+27780802727 Black magic Spells that Works Dubai
thiuenio 23.2.2024 17:29
Psychic medium revenge forces +27780802727 Ankara
thiuenio 23.2.2024 17:27
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

2743-pourespatatas.jpg
Πουρές φούρνου



Ανοιξιάτικος σολωμός

recipe image
Προστέθηκε απόΝΤΙΝΑ, Τρίτη, 12 Μάιος 2009
none
Περιγραφή

Η συνταγή αυτή εναι δικης μου έμπνευσης

Αν ειναι κάποιος τολμηρός ας την δοκιμάσει !

Συστατικά
Στα γρήγορα
Ορεκτικά
Κυρίως Πιάτα
Άλλες κατηγορίες
  • 4 αγκινάρες
  • 2 φέτες φρέσκο σολομό
  • 4 κρεμμυδάκια
  • άνηθο
  • λάδι
  • κρασί ξηρό
  • ζωμό λαχανικών
  • χυμός από ένα λεμόνι
  • 100 γραμ γιαούρτι πλήρες
  • αλάτι πιπέρι
Οδηγίες
  1. Ποσάρω σε χαμηλή φωτιά τον σολωμό ,αφού τον αλατοπιπερώσω, βρέχοντας τον με κρασί
  2. Σιγοψηνω προσθέτοντας λίγο ζωμό λαχανικών σταδιακά μέχρι να μαλακώσει
  3. Σοτάρω τα κρεμμυδάκια σε λάδι και τις αγκινάρες κομμένες σε τέταρτα
  4. Προσθέτω ζωμό λαχανικών
  5. Όταν μαλακώσουν, σχεδόν να λειώσουν, ρίχνω λίγο λάδι ακόμα ,το χυμό από λεμόνι , τον άνηθο και το γιαούρτι
  6. Αφήνω σε σβηστή αλλά ζεστή εστία για 2 λεπτά .
  7. Σερβίρω τις φέτες του σολωμού και από πάνω τις αγκινάρες .

 

Λίγα μυστικά ακόμα
  • Εξίσου νόστιμο γίνεται και με καπνιστό σολωμό
  • Θα τυλίξετε τις φέτες σε χωνάκια και μέσα θα βάλετε τις αγκινάρες .
  • Χρησιμοποίησα κατεψυγμένες αγκινάρες
  • Ζωμό λαχανικών φτιάχνω μόνη μου
  • Εαν βάλετε κύβους του εμπορίου προσέχετε την αναλογία του αλατιού
Σχόλια
Μεταφορά στην κορυφή