Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

Απ:Μέτρημα υλικών
Hlianna 13.7.2022 23:24
Απ:Συνταγές light
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:20
Απ:Σχολιάζουμε στον κατάλληλο χώρο!
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:13
Απ:Φωτογραφίες στα σχόλια των συνταγών μας ( Ν...
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:12
Απ:χρηστες κ συνταγες τους
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:11
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:03
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:00
Απ:Ετοιμαζόμαστε για το Πάσχα!
M_nis27 8.3.2021 19:44
Απ:Μέτρημα υλικών
M_nis27 8.3.2021 19:20
Απ:Πως να κάνω μια τούρτα?
abhikhurana 22.7.2020 4:51
Απ:Αφιερώνω
mihirmane 5.6.2020 6:36
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 26.3.2020 0:48
Απ:Γιορτή !
M_nis27 26.3.2020 0:44
Απ:Παιχνίδι: Ναι ή Όχι;
M_nis27 26.3.2020 0:21
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 16.3.2020 17:29
Απ:Περισσεύματα ψωμιού
M_nis27 16.3.2020 16:58
Απ:Παιχνίδι... Διλήμματα
M_nis27 16.3.2020 10:07
Απ:Να σας γνωρίσω τον Κύριο;
Bianka 1.1.2020 21:45
Απ:Περισσεύματα ψωμιού
shubhupatil 8.7.2019 11:08
Απ:Παιχνίδι... Διλήμματα
Hlianna 25.2.2019 8:35
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ



Muffins με νιφάδες βρώμης και μήλα

recipe image
Προστέθηκε απόvasiliki ver, Τρίτη, 24 Οκτώβριος 2017
none
Περιγραφή

Νόστιμα και υγιεινά με λίγες θερμίδες!

Συστατικά
Στα γρήγορα
Γλυκά
Άλλες κατηγορίες
Φτιάχνει
12 muffins
  • 1½ φλ. νιφάδες βρώμης
  • 200 ml γάλα
  • ½ φλιτζάνι βούτυρο ή μαργαρίνη, λιωμένο και κρύο
  • + λίγο επιπλέον για τις θήκες
  • 4 μεγάλα μήλα, λιωμένα στο μπλέντερ ή 4 ροδάκινα ώριμα
  • 2 αβγά
  • 1 βανίλια
  • 2 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις κοσκινισμένο
  • ½ φλιτζάνι ζάχαρη καστανή
  • 1 κουτ. γλυκού αλάτι
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 1 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 2 κουτ. γλυκού κανέλα
Οδηγίες
  1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°.
  2. Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύουμε καλά το γάλα με τις νιφάδες βρώμης ,προσθέτουμε το λιωμένο (και κρύο) βούτυρο ή τη μαργαρίνη, τα λιωμένα μήλα {εγώ τα έτριψα στον χοντρό τρίφτη},
  3. τα αυγά και τη βανίλια.
  4. Σε άλλο μεγάλο μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι, τη ζάχαρη, το αλάτι, το μπέικιν πάουντερ, τη μαγειρική σόδα και την κανέλα. Αδειάζουμε το μείγμα στο μπολ με τη βρώμη ανακατεύουμε πολύ καλά.
  5. Βουτυρώνουμε ελαφρώς τις θήκες στο ταψάκι για μάφινς και μοιράζουμε το μείγμα .
  6. Ψήνουμε τα κέικ για 30 λεπτά μέχρι να φουσκώσουν καλά και να ροδίσουν.

Λίγα μυστικά ακόμα

Εύκολα γρήγορα και υγιεινά! Ωραία θα είναι και με σταφύλια ! Η συνταγή από εδώ: http://www.olivemagazine.gr

Σχόλια
Μεταφορά στην κορυφή