Εύκολο και νόστιμο σπεντζοφάι

recipe image
Προστέθηκε από Bianka, Τρίτη, 19 Ιούλιος 2011 Μέση βαθμολογία vote imagevote imagevote imagevote imagevote image / 5 1 χρήστες ψήφισαν
Περιγραφή

Μια γρήγορη συνταγή από την Αλέκα.

Συστατικά
Στα γρήγορα
Άλλες κατηγορίες
  • 1 σακουλα σουτζουκάκια πικάντικα απο το lidl ή μια άλλη  συνταγή
  • 2 μελιτζάνες μακρόστενες κομμένες στα 8
  •  4 πιπεριές κέρατο κομμένες στη μέση
  •  ντομάτα χυμό "η κονκασέ
  • λαδι για το σωταρισμα
  •  αλατοπίπερο.
Οδηγίες
  1. Σωτάρω μεχρι να ξανθίνουν ελαφρώς μελιτζάνες και πιπεριές,ρίχνω την ντομάτα
  2. Βράζουμε για 5-8 λεπτά, συμπληρώνω τα σουτζουκάκια,
  3. Αλατοπιπερώνω και αφήνω σε χαμηλή φωτιά άλλα 15 λεπτά μέχρι να τελειώσουν τα υγρά του φαγητού και να μείνει με το λαδάκι του.